AP न्यूज विश्वराज ताम्रकार जिला ब्यूरो चीफ केसीजी
जीवन में प्रथम सुख निरोगी काया है – – डीजे कंवर
छत्तीसगढ़ राज्य विधिक सेवा प्राधिकरण बिलासपुर और अध्यक्ष जिला विधिक सेवा प्राधिकरण राजनंदगांव सुषमा सावंत के निर्देशानुसार आज दिनांक 21.06.2025 को व्यवहार न्यायालय खैरागढ़ में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया , जहां उपस्थित समस्त न्यायिक अधिकारी व कर्मचारियों को संबोधित करते हुए मोहनी जिला एवं अपर सत्र न्यायाधीश ने बताया कि जीवन में प्रथम सुख निरोगी काया है जिसको पाने के लिए हम सबको नियमित रूप से रोजाना योगाभ्यास आसन प्राणायाम करना चाहिए योग व्यायाम का ऐसा प्रभावशाली प्रकार है, जिसके माध्याम से न केवल शरीर के अंगों बल्कि मन, मस्तिष्क और आत्मा में संतुलन बनाया जाता है। आगे आगे जेएमएफसी आकांक्षा खलखो ने कहा कि
योग की महिमा और महत्व को जानकर इसे स्वस्थ्य जीवनशैली हेतु बड़े पैमाने पर अपनाया जा रहा है, जिसका प्रमुख कारण है व्यस्त, तनावपूर्ण और अस्वस्थ दिनचर्या में इसके सकारात्मक प्रभाव है।
सभी योग प्राणायाम को अपने जीवन का हिस्सा बनाएं और एक आनंदमई जीवन जियें ।
तत्पश्चात आसन प्राणायाम की शुरुआत ओम का उच्चारण कर और गायत्री मंत्र का पाठ कर किया गया तत्पश्चात विभिन्न आसनों में पादहस्तासन खड़े होकर, त्रिकोणासन खड़े होकर, उष्ट्रासन बैठकर, भुजंगासन लेट कर, शवासन लेट कर, ताड़ासन खड़े होकर, शयन पाद संचालनासन पीठ के बल लेटकर, नौकासन पेट और पीठ के बल लेटकर, आंजनेय आसन घुटनों और पंजों के बल, यह सभी आसन करवाया गया साथ ही प्राणायाम जिसमें भस्त्रिका, कपालभाति, अनुलोम -विलोम, बाहय ,भ्रामरी, उदगीथ आदि प्राणायाम किया गया । अंत में शांति पाठ करवाकर योगाभ्यास कार्यक्रम का समापन किया गया|
कार्यक्रम को सफल बनाने न्यायिक कर्मचारीगण , मनोहर देवांगन, प्रशन्न्न श्रीवास्तव, आरके लांझकर, अमरनाथ जायसवाल, इलेश देवांगन, भुनेश्वर कौशिक, दिनेश साहू, मनीष,सुरेश , राजेश, भुनेश्वर, पूजा , अधिवक्ता सुरेश ठाकुर, सी एस यादव, कौशल कोसरे, शत्रुहन वर्मा, ज्ञान दास बंजारे, संगीता साहू,दुर्गेश, पीएलवी गोलूदास साहू, छविराज और कला प्रजापति उपस्थित थे।
