हेल्थ डेस्क। आज के अनहेल्दी (Unhelathy)लाइफस्टाइल (Lifestyle) में बाल झड़ने की समस्या आम बात हो गयी है. आदमी (Man) हो या औरत (Women) इससे काफी परेशान हैं. इसके लिए तमाम तरह के ट्रीटमेंट कराने पर भी खास फायदा नहीं होता। लेकिन घर में मौजूद कला जीरा जिसे कलौंजी कहा जाता है इस समस्या के निपटारे में बहुत ही जबरदस्त कारगर उपाय है। तो आइये जानें कैसे आप इसके इस्तेमाल से अपने बालों को घाना बना सकते हैं :
बालों के विकास में सहायक
यदि आप अपने बालों की जड़ों को बहुत मज़बूत करना चाहते हैं और बालों को बढ़ाना चाहते हैं तो आपको कलौंजी के पेस्ट का उपयोग अवश्य करना चाहिए। 3 से 4 कलौंजी लें और उसे एक घंटे तक पानी में भिगोकर रखें। अब इसे पीसकर पेस्ट बनायें। अब कलौंजी के इस पेस्ट में दो चम्मच शहद और एक चम्मच दही भी मिलाएं। सभी चीज़ों को अच्छी तरह मिलाएं। इस पेस्ट को सिर की त्वचा पर लगायें और बाद में पानी से धो डालें।
बाल झड़ने के उपचार में सहायक
दो चम्मच कलौंजी लें और इसमें एक चम्मच ऑलिव ऑइल (जैतून का तेल), एक चम्मच नारियल का तेल और एक चम्मच कैस्टर ऑइल अच्छे से मिलाएं। सभी चीज़ों को अच्छी तरह मिलाएं और कुछ देर गर्म करें। अब इस मिश्रण से सिर की त्वचा की मालिश करें और सिर पर गर्म पानी में भिगोया हुआ टॉवल लपेट लें ताकि इसका ज्यादा से ज्यादा फायदा मिल सके। इसके बाद शैंपू और कंडीशनर से बाल धो डालें।
डैंड्रफ के उपचार के लिए
यदि आप डैंड्रफ से बहुत अधिक परेशान हैं तो कलौंजी इस समस्या का समाधान कर सकती है। कलौंजी का तेल लें और इसे कुछ देर गर्म करें। अब इसमें एक चम्मच नारियल का तेल मिलाएं और सिर की त्वचा पर इससे मालिश करें। इसे रात भर लगा रहने दें और फिर सुबह गुनगुने पानी से धो डालें।
बालों को घना बनाता है
कलौंजी न केवल बालों को झड़ने से रोकती है बल्कि यह बालों को बहुत घना भी बनाती है। कलौंजी के कुछ दाने लें और उन्हें एक गिलास पानी में 10 मिनिट तक उबालें। इसके बाद गैस तत्काल बंद कर दें। पानी को ठंडा होने दें और इसमें दो चम्मच नीबू का रस मिलाएं। दोनों चीज़ों को अच्छी तरह मिलाएं और बालों को धोने के बाद इस पानी को बालों पर डालें। इससे बाल बढ़ते हैं और घने तथा कोमल होते हैं। इस उपचार को सप्ताह में दो बार अपनाएँ।
सिर की त्वचा की खुजली के उपचार में सहायक
थोड़ी कलौंजी लें और उन्हें पीसकर पेस्ट बनायें। अब इसमें एक चम्मच एलोवेरा जैल, एक चम्मच ऑलिव ऑइल और 1/2 चुटकी हल्दी मिलाएं और इस मिश्रण को सिर की त्वचा पर लगायें। 30 मिनिट बाद इसे पूरी तरह धो डालें। कलौंजी से बने इस मास्क के उपयोग से सिर की त्वचा की खुजली से बहुत आराम मिलता है।
